ফাইব্রোমাইলজিয়া একটি ক্রনিক অবস্থা, যেখানে রোগীর শরীরে বিস্তৃত ব্যথা, ক্লান্তি ও ঘুমের সমস্যা দেখা দেয়। রোগীর…
Category: জীবনযাত্রা
গুরুত্বপূর্ণ কোনো কাজ করার আগে পেটব্যথা হয়? কারণ ও প্রতিকার জানুন
কখনো কি এমন হয়েছে, পরীক্ষা দিতে যাওয়ার আগে পেটে চাপ দিয়েছে? কিংবা প্রেজেন্টেশন অথবা ইন্টারভিউয়ের আগে…
লম্বা যাত্রা কাজে লাগানোর ৭ উপায়
পডকাস্ট শুনুন শেখার জন্য পডকাস্ট এখন দারুণ জনপ্রিয় মাধ্যম। শিক্ষার্থীরা তো বটেই, অনেক প্রতিষ্ঠানের প্রধান নির্বাহী…
আত্মীয়দের কাছ থেকে রক্ত নেওয়া কি ভালো
রক্তশূন্যতা হলে বা বিভিন্ন প্রয়োজনে রক্ত বা রক্তের উপাদান সঞ্চালন করার প্রয়োজন হয়। সে ক্ষেত্রে আরেকজনের…
লেমন গার্লিক চিকেনের রেসিপি
উপকরণ: মুরগির বুকের মাংস আধা কেজি, মাঝারি লেবু ৪টি, গোলমরিচের গুঁড়া ২ টেবিল চামচ, মরিচগুঁড়া ১…
সিঁড়ি বেয়ে উঠতে আপনারও শ্বাসকষ্ট হয়? কারণ ও প্রতিকার জানুন
নির্দিষ্ট কিছু শরীরচর্চা আপনাকে সিঁড়ি ভেঙে ওপরে ওঠার সময় শ্বাসকষ্ট হওয়ার মতো অস্বস্তিকর অনুভূতি থেকে মুক্তি…
খিঁচুনি কেন হয়, কী করবেন সেই সময়?
খিঁচুনি হলো মাংসপেশির নিয়ন্ত্রণহীন সংকোচন, যা কয়েক সেকেন্ড থেকে কয়েক মিনিট পর্যন্ত স্থায়ী হতে পারে। তবে…
প্রাচীন নগরী বরেন্দ্রভূমি এখন যে রূপে আছে
ঢাকা থেকে বগুড়ায় এসে পৌঁছেছি আগের দিন। উঠেছি শহর থেকে খানিকটা দূরে। অক্টোবরের শুরু। উত্তরবঙ্গের ঝাঁ…
সেই জোড়া গাবগাছের নিচে দাঁড়ালে বুকের ভেতর এক অদ্ভুত শূন্যতা অনুভব করি
১৯৭১ সালের মহান মুক্তিযুদ্ধের সময় পাকিস্তানি হানাদার বাহিনী এবং তাদের দোসরেরা সরকারি বাঙলা কলেজকে এক ভয়াবহ…
কখনো হিমশীতল পাহাড়ে, কখনো সাইকেলে কেটেছে ঈদ
প্রিয়জনের সান্নিধ্যে ঈদ কাটাতে চান সবাই। নিজ বাড়িতে, পরিবারের সঙ্গে ঈদ উদ্যাপনের আনন্দই আলাদা। তবে প্রিয়জন…