দক্ষিণ কোরিয়ায় যাওয়ার কথা শুনে মেয়ে উচ্ছ্বসিত, ‘মা, তুমি কিন্তু অবশ্যই জেজু দ্বীপে যাবে। দ্বীপের আশ্চর্য…
Category: জীবনযাত্রা
রক্তচাপ কমাতে কোন বয়সে কতটা হাঁটা প্রয়োজন?
সুস্থ থাকতে চিকিৎসকেরা প্রতিদিন হাঁটার পরামর্শ দেন। এটি খুব সহজ শরীরচর্চা। হাঁটলে শরীর ভালো থাকে, রক্ত…
কার্বাইড দিয়ে পাকানো কলা চেনার উপায় কী
আজকাল প্রায় সব খাবারে ভেজাল মেশানো হয়। ফলও পাকানো হয় রাসায়নিক, কার্বাইড দিয়ে। ছোট-বড় সবার প্রিয়…
মাইক্রোওয়েভে খাবার গরম করলে কি পুষ্টিগুণ কমে যায়?
রোজকার ব্যস্ত জীবনে মাইক্রোওয়েভ যেন অনেকটা স্বস্তির নাম। সময় বাঁচাতে অনেকেই একদিন বেশি খাবার রান্না করে…
চোখের ক্লান্তি কাটানোর টিপস
আজকাল বেশিরভাগ মানুষের দিন কাটে ল্যাপটপ, স্মার্টফোন কিংবা টিভির স্ক্রিনের দিকে তাকিয়ে। অফিসের কাজ হোক বা…
আজও অধিকারহীনা
সমাজের সমসংখ্যক নারী তাদের অধিকারের মাত্রায় কেন পিছিয়ে? সেই উত্তর না মেলা ও এক রুদ্ধতার জাল।…
‘টুইন ফ্লেম’ কি আসলেই একই আত্মার দুটি অংশ?
একটি সম্পর্ক মানে শুধু ভালোবাসা নয়। প্রতিটি সম্পর্কই আমাদের কিছু না কিছু শিখিয়ে দেয়। এতে থাকে…
সাইলেন্ট ওয়াকিং কি সত্যিই মানসিক চাপ কমায়?
অনেকেরই সকালে বা সন্ধ্যায় হাঁটার অভ্যাস রয়েছে। কেউ কেউ হাঁটতে হাঁটতে হেডফোনে গান শুনেন, কেউ আবার…
পানি পানের যত নিয়ম
শরীর সুস্থ রাখতে পর্যাপ্ত পানি পানের বিকল্প নেই। শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে, শরীর থেকে সমস্ত টক্সিন…
আন্তর্জাতিক নারী দিবস আজ
আন্তর্জাতিক নারী দিবস আজ (রোববার, ৮ মার্চ)। ‘আজকের পদক্ষেপ, আগামীর ন্যায়বিচার, সুরক্ষিত হোক নারী ও কন্যার…