‘টুইন ফ্লেম’ কি আসলেই একই আত্মার দুটি অংশ?

একটি সম্পর্ক মানে শুধু ভালোবাসা নয়। প্রতিটি সম্পর্কই আমাদের কিছু না কিছু শিখিয়ে দেয়। এতে থাকে…

সাইলেন্ট ওয়াকিং কি সত্যিই মানসিক চাপ কমায়?

অনেকেরই সকালে বা সন্ধ্যায় হাঁটার অভ্যাস রয়েছে। কেউ কেউ হাঁটতে হাঁটতে হেডফোনে গান শুনেন, কেউ আবার…

পানি পানের যত নিয়ম

শরীর সুস্থ রাখতে পর্যাপ্ত পানি পানের বিকল্প নেই। শরীরের প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে, শরীর থেকে সমস্ত টক্সিন…

আন্তর্জাতিক নারী দিবস আজ

আন্তর্জাতিক নারী দিবস আজ (রোববার, ৮ মার্চ)। ‘আজকের পদক্ষেপ, আগামীর ন্যায়বিচার, সুরক্ষিত হোক নারী ও কন্যার…

শরীরের মেদ ঝরাতে উপকারী তিন পানীয় 

অনেকেই শরীরের বাড়তি মেদ ঝরাতে লেবু পানি পান করেন। কারও কারও অভিযোগ, দীর্ঘদিন লেবু পানি খেয়েও…

খেজুর দিয়ে রোজা ভাঙা কেন উপকারী 

সারাদিন রোজা রাখার পর সারা বিশ্বের কোটি রোজদার খেজুর দিয়ে রোজা ভাঙেন। এটি ইফতারের অন্যতম প্রধান…

এলপিজি সিলিন্ডার ব্যবহারে যেভাবে সতর্ক থাকবেন

দেশের সব অঞ্চলই বন্ধ রয়েছে নতুন করে বাড়িতে গ্যাস সংযোগ দেওয়া। তাই আমাদের দৈনন্দিন জীবনে রান্নাসহ…

ইফতারে যেসব ভুল ওজন ও গ্যাস্ট্রিক বাড়ায়

বছর ঘুরে আবার এলো সংযম, ধৈর্য আর আত্মশুদ্ধির মাস রমজান। কিন্তু বাস্তবতায় দেখা যায়, দিনভর খালি…

হার্ট ভালো রাখতে ভিটামিন ডি কেন জরুরি?

বর্তমানে বিশ্বজুড়ে হৃদরোগে আক্রান্তের সংখ্যা আশঙ্কাজনক হারে বাড়ছে। হার্ট অ্যাটাকজনিত মৃত্যুও ক্রমেই বৃদ্ধি পাচ্ছে। হৃদরোগের পেছনে…

সামনে বসন্ত দিন

ভাষার মাস‘আমার ভাইয়ের রক্তে রাঙানো/ একুশে ফেব্রুয়ারি/ আমি কি ভুলিতে পারি’- সেই ছেলেবেলা থেকে গানটা কানে…